Ik ben Mirjam de Wolf-Moerman en woon samen met mijn man en 2 kinderen in Vaassen op de Veluwe. Met een geboortejaar van 1975 ben ik inmiddels ook al een eindje op weg in het leven. Net zo als bij ieder ander ben ook ik moeiten en tegenslagen tegengekomen. Maar ik ben dankbaar voor waar ik nu sta en hoe ik door dit alles veerkrachtiger ben geworden.
Jong
Ik ben geboren met een groot gevoel van verantwoordelijkheid, die ik al jong in mijn leven wist in te zetten. Ook wilde ik het graag allemaal goed doen. Van grenzen had ik niet veel kaas gegeten en op een gezonde manier rust en tijd inbouwen voor mezelf was er ook niet bij. Als je jong bent kun je veel aan. Lange tijd was deze intense manier van leven geen probleem en kon ik ook genieten van veel dingen. En het ‘veel werk verzetten’ leverde ook de nodige complimenten op, waar ik wel van genoot.
Twenty
Maar als twintiger lukte het me niet meer. Ik voelde me regelmatig intens moe en het gevoel geen tijd voor mezelf te hebben brak me ook op. Ik ben hulp gaan zoeken en dat resulteerde in een aantal stappen die ruimte brachten in mijn leven. Door die ruimte kwam ik dichter bij mezelf en merkte ik dat ik, met al mijn power, eigenlijk heel onzeker was. Daardoor bleef ik mijn best doen het goed te doen, want dat gaf grip op mijn leven…
Perfectie
Maar het heel goed willen doen, eigenlijk perfect willen doen, is een hoge eis die ik stelde aan mezelf. Samen met het grote verantwoordelijkheidsgevoel putte mij dit uit. De moeiten van het leven kwamen hard binnen en voelden als tegenslagen, omdat het niet mijn plaatje paste. Regelmatig voelde ik me oververmoeid of ertegenaan. Ik wilde zo niet verder. Ik was ervan overtuigd dat ik kon leven met meer kwaliteit.
Hulp
Weer zocht ik hulp om te onderzoeken hoe ik meer in ontspanning zou kunnen leven. In gesprekken met vrienden en familie merkte ik dat mijn lat heel hoog lag. Ik wilde dat niet meer. Ik verlangde naar ademruimte. De spiegel die mij bij de psycholoog werd voorgehouden hielp mij stapje voor stapje stukjes perfectie los te laten en gaf me het lef om de verantwoordelijkheid soms bij een ander te leggen. Door de ruimte die ontstond kon ik meer gaan genieten van mijzelf en het leven.
Coach
Tijdens mijn opleiding voor Wandel- en natuurcoach bij Jes-Creations heb ik dit proces nog dieper mogen doorleven. Ik voel me nu veerkrachtiger. Ik ben niet meer op zoek naar adempauzes, maar leef met ademruimte. Vanuit die rust en door het stellen van goede vragen op de juiste tijd mag ik nu anderen helpen veerkrachtiger te worden.
Mijn passie is: mensen laten ontdekken wie ze (mogen) zijn. Niet vanuit mijn beter weten, maar vanuit de kracht en mogelijkheden die al in jou liggen. Ik ontmoet je graag!
Bekijk mijn aanbod voor de mogelijkheden.
